寻常型牛皮癣是牛皮癣常见也是较好的治疗方法，所以患者如果得了这种病，一定要重视，及时治疗，把握好最佳治疗时机，寻常型牛皮癣的治疗不仅要注重治疗，更要注重日常护理。

　　济南市银屑病医院表示，事实上，寻常型牛皮癣是牛皮癣中非常常见的皮肤病，也是多种牛皮癣中较轻的一种。正因为如此，患者不应轻视寻常型牛皮癣的治疗和护理。

　　寻常型牛皮癣如何护理

　　避免辛辣，避免饮酒，避免海鲜，避免辛辣，消除精神紧张因素，避免过度疲劳，注意休息，多吃富含维生素的食物，如新鲜水果和蔬菜。清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥去头皮屑，以免引起局部感染，如发红、肿胀、发热、疼痛等，影响治疗，延长病程。

　　牛皮癣的最初症状是针状或绿豆大小的红斑丘疹，丘疹逐渐扩大，一些斑点彼此分离形成斑块。表面覆盖着干燥的银色鳞屑，轻轻刮掉鳞屑，就能看到细小的血斑，这是该病的特点。高温会加重牛皮癣的症状，患者应保持生活空气新鲜，不能在炎热、干燥的工作环境中工作，避免皮肤干燥加重牛皮癣症状。

　　寻常型牛皮癣的护理怎么做

　　不要在阳光下剧烈运动，防止抵抗力下降等疾病。适当的运动有助于提高患者的免疫力。对于刺激性外在药物和化妆品，牛皮癣患者切勿使用，同时注意休息，保持充足的睡眠时间。

　　临床上，多数患者皮疹在冬春季加重，夏秋季自然缓解。这是由于冬春季寒冷干燥的气候，表皮血管收缩，皮肤供血不足，皮肤失去保养所致。在个体免疫功能障碍的情况下，疾病的诱因是对疾病缺乏抵抗力。

　　牛皮癣患者需要保持室内空气新鲜和通风良好。牛皮癣患者应穿干净柔软的衣服，并定期更换内衣和床单，以防皮肤感染。牛皮癣患者避免创伤、抓伤和强烈刺激，以避免新的皮肤损害。牛皮癣患者避风避寒，预防上呼吸道感染。牛皮癣患者应该用温水洗澡，禁止使用强碱性肥皂和洗发水。

　　寻常型牛皮癣的护理都有哪些

　　吃一些清淡有营养的食物，尽量少吃或不吃富含维生素的食物，注意酸辣过辣的食物。平时饮食应规律适度，不能异常饥饱、暴饮暴食，防止脾胃受损，饮食应以肉和素食搭配，厚度组合，不能盲目食用精米白面、鸡肉、鸭肉和鱼肉。应根据患者的具体情况适量服用。

　　患者家属应该对牛皮癣有一定的了解，给予患者心理支持，让他们明白牛皮癣的心理因素是非常有害的，身体的变化并不代表一个人的全部。不用担心，同时要正确面对自己的病，以良好的心态积极面对自己，不要有太多的心理负担。

　　寻常型牛皮癣生活中应该如何护理

　　饮食一般给予一般食物，以清淡为主，少饮酒，不吃容易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。注意饮食卫生，预防牛皮癣等疾病的发生。牛皮癣患者不应摩擦受损部位，以防糜烂和继发感染。牛皮癣患者必须保持乐观和快乐的情绪，以增强战胜疾病的信心。